www.grof.com.ua
Как проходит сессия дыхания
1
Сессия дыхания
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us at the weekends and at night. Also you can visit our office for personal consultation.
2
Завершение
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method lets us to get success in problems of all levels.
3
Рисование мандал
4
Шеринг участников
Our Best Products
It is not sufficient to see and to know the beauty of a work. We must feel and be affected by it.
Product 1
It is a form of solution-based thinking with the intent of producing a constructive future result
Product 2
Graphic design is the process of visual communication and problem-solving
Product 3
Information architecture is the art and science of structuring and organizing the information
Katie:
Ok, so what is RSVP?
Support:
In the context of social invitations, RSVP is a request for a response from the invited person or people. It is an initialism derived from the French phrase Répondez s'il vous plaît, literally "Reply if you please" or "Please reply".
Katie:
How do I find out I've been invited?
Support:
A black raven will appear on your windowsill, a paper scroll attached to his leg. You'll need to fugure out how to take it off. Everything you'll need to know will be written there. Don't forget to send your raven back.
Форматы холотропного дыхания
Everyday we work hard to make life of our clients better and happier
Индивидуальные сессии
1 сессия дыхания с двумя фасилитаторами.
Длительность ~5 часов
По договоренности
Подробнее
Городские воркшопы
К-во сессий 2 или 4 (в роли ситтера и в роли дышащего)
Место проведения: Киев и Львов
Длительность один или два полных дня
Группы до 8 человек (4 пары)
Предрегистрация: https://grof.typeform.com/to/d1GDxH
Learn more
Выездные ритриты
Длительность 3 дня (пятница-воскресенье)
К-во сессий: 4 (2 - дышащий, 2 - ситтер)
Место проведения: ритритные центры под Киевом и в Карпатах
К-во участников до 24 (12 пар)
Learn more
6-дневные тематические модули GTT

Продолжительность: 6 дней
Содержание: 4 сессии ХД, дополнительные практики, лекции
К-во участников 20-60
Место проведения: Украина, Австрия
Learn more
Закрытые воркшопы
Почему стоит дышать у нас?
Everyday we work hard to make life of our clients better and happier
1
Официальный метод (стандарт GTT)
Мы проводим классическое ХД, Грофа, — психотерапевтический метод, позволяющий исследовать свою психику, развивать личность и преодолевать психологические трудности.
2
Сертифицированные специалисты
Наши фасилитаторы обучены и сертифицированый GTT - единственной программой в мире, готовящей экспертов по сопровождению РСС в сессиях холотропного дыхания.
3
Безопасность и эффективность
Перед сессиями дыхания мы проводим индивидуальные консультации и инструктажи, соблюдая высокие стандарты физической и психологической безопасности и этики, чтобы вы могли все своё внимание сконцентрировать на личной трансформации.
4
Форматы, соответствующие вашему запросу
Форматы проведения наших семинаров дают возможность получить глубокий терапевтический и трансформационные опыт.
5
Индивидуальная работа
Мы индивидуально сопровождаем каждого участника сессии дыхания, обеспечивая целостность и завершённость опыта
6
Международное сообщество
Наши фасилитаторы являются членами Европейской ассоциации ХД и работают под супервизией ведущих преподавателей GTT из США и Европы
Our features
Everyday we work hard to make life of our clients better and happier
Hight Quality
We are the leading firm by delivering quality and value to our clients. All our professionals have more than 5 years of legal experiences. We like what we do.
Good Support
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us at the weekends and at night. Also you can visit our office for personal consultation.
Individual Approach
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method lets us to get success in problems of all levels.
Как проходит воркшоп
классического холотропного дыхания Станислава Грофа
Бесплатная консультация (записаться)
Бесплатная консультация (записаться)
до воркшопа
для новых участников
На консультации вы знакомитесь с ведущим воркшопа, можете обсудить свое физическое и психологическое состояние, убедиться в отсутствии противопоказаний к холотропному дыханию, а также понять, насколько этот метод отвечает вашему запросу. Если у вас есть вопросы о ХД и о том, как проходит воркшоп, вы можете уточнить любую информацию у ведущего.
Вступительная лекция к методу,
инструктаж участников
Вступительная лекция к методу,
инструктаж участников
В начале каждого воркшопа по холотропному дыханию мы проводим вступительную лекцию, где знакомим участников с историей и основными понятиями, на которые опирается метод холотропного дыхания и трансперсональная психология.
Сразу после лекции участники делятся на пары и договариваются, кто в первой сессии будет «дышащим», а кто — «ситтером».
2-й день
09:00 – 14:00
2-й день
09:00 – 14:00
Первая сессия дыхания
1-я группа участников
Сессия дыхания начинается с короткой медитации-расслабления (чтобы углубить контакт с телом и соединиться с ощущениями и переживаниями в «здесь и сейчас»). Сессия проходит под специальный музыкальный сет, который длится три часа, сама же сессия дыхания может занять больше или меньше времени — все зависит от вашей индивидуальной потребности. Команда готова поддерживать вас в процессе дыхания столько, сколько будет необходимо.
2-й день
14:00 – 15:00
2-й день
14:00 – 15:00
Перерыв на обед
1-я группа участников
2-й день
15:00 – 19:00
2-й день
15:00 – 19:00
Вторая сессия дыхания
1-я группа участников
На второй сессии «дышащие» и «ситтеры» меняются в своих парах ролями.
2-й день
19:00 – 21:00
2-й день
19:00 – 21:00
Завершающий шеринг
1-я группа участников
Завершающий шеринг (от англ. share — делиться, рассказывать) — обязательная составляющая классического холотропного дыхания. Во время шеринга участники делятся в кругу тем, что с ними происходило в сессии дыхания и на протяжении всего воркшопа. Формат холотропного шеринга исключает оценочные суждения, дискуссии и интерпретацию опыта участника кем бы то ни было. По сути шеринг — это интеграционная практика, в которой участники находят слова, чтобы описать и осознать символический опыт своей сессии дыхания, придают ему собственные смыслы.
3-й день
9:00 – 21:00
3-й день
9:00 – 21:00
Две сессии дыхания и завершающий шеринг
2-я группа участников
ближайший понедельник после воркшопа
ближайший понедельник после воркшопа
Интеграционная группа
и индивидуальная консультация
Для всех участников
Интеграционная шеринг-группа для участников сессий дыхания — для поддержания процесса вашей трансформации и лучшего осознавания пережитого опыта.
30-минутная консультация с фасилитатором на протяжении двух недель после воркшопа.