Есе Станіслава Грофа про творчість Х.Р.Гігера, в якому він фокусується на зв'язку образів Гігера з процесом народження людини, вказуючи на перинатальні та пренатальні джерела його мистецтва.

Частина 11. 12 речей, які вам варто знати про холотропне дихання

Одна з найбільш поширених помилок про холотропне дихання, особливо в Ірландії, полягає в тому, що воно дає тільки зцілення від травматичного досвіду. [...] І часто люди, які приходили на воркшопи з холотропного дихання, перебували у стані сильної депресії, відчували себе «застряглими» або надмірно емоційними. Ступінь травмованості більшості з них була дуже високою. Їх направляли на холотропное дихання психотерапевти через відсутність прогресу в терапії або через те, що вони не могли впоратися з інтенсивністю процесів цих клієнтів.

Віктор Песцов — про роль сіттера у ХД і про те, що дає ця практика у сесіях дихання та в житті.

• Хто такий сіттер?
• У чому полягає його місія?
• Чи можу я тільки дихати і не бути сіттером?
• Що дає мені сіттерство як практика під час ХД?
• Як я можу застосувати цей досвід у житті?
• Який він — хороший сіттер?
• Особистий досвід сіттерства.