Вызывает ли холотропное дыхание «измененное состояние сознания»?

Термин «измененные состояния» широко использовался в первые годы трансперсонального движения, но из-за соотнесенности с ненормальностью или патологией его стали употреблять все меньше и меньше. Термин «необычные состояния сознания» предпочтительнее, поскольку не содержит положительного или отрицательного суждения об этих состояниях.

Гроф склонен называть эти состояния сознания просто «холотропными», что означает «движущие по направлению к целостности». Другими словами, холотропное дыхание просто открывает нас для состояния сознания, которые помогают нам двигаться по направлению к целостности.

В последние годы я слышал, как некоторые люди используют термин «необыкновенные состояния сознания», который предполагает красоту и возможность таких состояний. Однако лично я пришел к убеждению, что такие состояния сознания – как и сновидения – присутствуют всегда; они необыкновенны, только если мы их еще не осознаем.

Я считаю, что символический мир на самом деле существует все время, просто мы слишком «проснулись», чтобы замечать это. Мое нынешнее понимание холотропного дыхания таково, что оно просто погружает нас в более глубокие измерения настоящего момента, показывая прямо сейчас немного больше красочного спектра, который и есть реальность.